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桃花茶的功效与作用【桃花茶】桃花茶功效与作用

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桃花茶的功效与作用

花草茶是最近的大热的茶类,它不仅具有花草的清香可以愉悦你的身心,而且大部分花草茶都具有美容养颜的功效,因此女性朋友格外喜欢这类茶饮。桃花茶就是花草茶的一种,桃花茶具备花茶最基本的美容养颜的作用,同时对于日常保健的也很有帮助,那么就让我们继续了解更多有关于桃花茶的功效与作用以及食用禁忌吧。

一、桃花茶功效与作用

我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到,桃花具有"令人好颜色"之功效。在清明节前后,桃花还是花苞时,采桃花250克、白芷3克,用白酒1000毫升密封浸泡30天,每日早晚各饮15-30毫升,同时将酒倒少许在手掌中,两掌搓至手心发热,来回揉擦面部,对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。 据《国经本草》记载:采新鲜桃花,浸酒,每日喝一些,可使容颜红润,艳美如桃花。 有人说喝桃花茶不仅可以减肥,还可以美容养颜,每年三月初三从桃树上取下的桃花是最好的,桃花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。

二、桃花茶不宜经常喝

本草纲目云:桃花,性走泄下降,利大肠甚快,若久服,即耗人阴血,损元气,所以桃花不是越喝越漂亮,健康,而是越来越虚弱,难看,损害阴血元气,女孩子尤其不可以喝,因为会影响例假和内分泌,会使皮肤越来越暗沉、难看。

三、如何保存桃花茶

1、确保密封。无论放在袋中或密封罐中,都要记得将袋口或罐口密封好,以免受潮。

2、放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让花草茶变质,因此,要放置在干燥阴凉处。

3、消耗速度慢时,须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完,最好将它放到冰箱中冷藏,可以延长保存期限。

虽然说桃花茶的功效与作用非常吸引人,但是小编还是要在此提醒大家,很多花草茶是可以入药的,因此它们或多或少都带有药性,这就要求大家大家要注意不要过量饮用花草茶,桃花茶也适用。如果女性朋友正处于生理期,除了极个别的花茶,大部分的花茶是不适合在经期饮用的。
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